保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【風獅爺】金門一條根精油貼布-6包護理組(7片裝-15X10CM)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【風獅爺】金門一條根精油貼布-6包護理組(7片裝-15X10CM)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
香味
- 薄荷
- 清新
- 草本
適用於
- 肩頸
- 手部
- 腹部
- 腰部
- 背部
- 臀部
- 腿部
- 足部
- 全身適用
產地
- 台灣
商品規格
- 商品組合：
[風獅爺]金門一條根精油貼布(涼感/熱感)*6包
商品特色：
本精油貼布特別葡萄糖胺，含有多種植物萃取精油，滲透力強，清涼舒適，適合一般使用。居家、旅遊、運動、必備良品，另有涼感，熱感貼布可做選擇，夏天用涼感，冬天用熱感，再也不怕冬天貼了冷吱吱。
涼感：一條根萃取、葡葡糖胺、薰衣草精油、人參香精、杜松精油、玫瑰精油、茉莉香精、尤加利精油、薄荷精油、薄荷腦、冬綠油、食用色素、樹脂。
熱感：一條根萃取、葡葡糖胺、薑精油、薰衣草精油、人參香精、杜松精油、玫瑰精油、茉莉香精、尤加利精油、薄荷精油、薄荷腦、冬綠油、食用色素、樹脂。
商品規格：1包/7片入
商品尺寸：15x10cm
適用對象：全族群皆可使用
保存期限：5年
產地：台灣
使用方法：每日一片，貼於需要部份(將貼布上之離型紙輕輕除去貼於需要部位)，肩膀、手臂、腳踝、膝蓋、腰等部份，若洗澡、運動過後貼用更能增加清涼爽
注意事項：
1. 皮膚潰爛破損時不宜貼用。
2. 兒童必須在成人的監督下使用。
3. 請將此貼布放在兒童不易接觸的高處。
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熱點新知搶先報
2020年不經意間就過去四分之一了，嶄新的四月也已經到來，這個月手機行業又將迎來不少新品手機，包括即將開售的華為P40系列、計劃發布的榮耀30系列還有一加8系列、魅族17系列以及蘋果iPhone SE等產品。 ... 這些手機最大的亮點就是除了蘋果以外都支持5G網絡，正因為加入了對5G的支持，導致一些新品手機的價格都出現了大幅上漲，比如小米10 Pro，價格就首度達到了五千元高度。所以在五千元以內，首推機型就是小米10 Pro。 首先小米10 Pro是一款高配置的旗艦手機，搭載了目前頂尖的硬體如驍龍865、LPDDR 5和UFS 3.0等，同時它還配備了後置一億像素四攝，擁有出色的拍照表現，總的來說旗艦機的特徵它基本都是具備的，只有兩點不足，不是2K螢幕和沒有IP68防塵防水。 ... 事實上小米10 Pro還有個兄弟就是小米10，這款手機起售價要整整便宜一千塊，閹割的地方只有後置相機和有線充電，其它配置規格幾乎完全一致，如果考慮到經濟問題，且能夠對相機有一些取捨的話，我建議買小米10，因為非常的劃算，性價比很高。 然後推薦的是華為P40 Pro，當然前提是價格在五千元以內，但我認為這個可能性並不大。至於華為P40肯定會在五千元以內，不過這款手機被閹割得太多了，沒有90Hz，沒有無線充電，6.1英寸的辣眼螢幕等等，都是這款手機不足的地方，唯一的亮點就是後置相機了。 ... 第三款我推薦大家可以考慮iPhone 11，一些渠道上五千元以內是完全能夠買到這款手機的，有一個缺點很明顯，這款手機不支持5G，如果你最近一兩年都不考慮使用5G的話，iPhone 11還是值得考慮的，因為這款手機的整體表現真的很出色。 ... 然後考慮到四月份還有很多旗艦新品待發布，上面也提到了有榮耀30系列、一加8系列、魅族17系列等，短期沒有強烈換機需求的話，其實是可以考慮再等等的，可以等這些手機發布之後再做決定也不遲，那時候也會多一個選擇條件。 ... 當然在這麼多機型之中，我仍然很堅定的向大家推薦小米10系列，短期來看這款手機仍然是非常出色的，如果偏要再等等也是你的選擇，手機這種東西更新疊代非常快，兩三個月就升級換代了，早買早享受，晚買享折扣，那時候享折扣的小米10系列依然會是最香的產品！ 我是王石頭，喜歡本文就給我點讚吧！
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