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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Durex 杜蕾斯】超薄裝更薄型衛生套10入*2盒+超薄裝12入*2盒這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Durex 杜蕾斯】超薄裝更薄型衛生套10入*2盒+超薄裝12入*2盒，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Durex 杜蕾斯】超薄裝更薄型衛生套10入*2盒+超薄裝12入*2盒的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

香味

• 無味

款式

• 溫感
• 平滑

尺寸

• 0.04-0.05mm
• 50~54mm

產地

• 泰國

商品規格

• 1、商品組合/規格：杜蕾斯超薄裝更薄型衛生套10入*2盒+超薄裝12入*2盒
  2、醫療器材許可證
  ◆核定品名：杜蕾斯超薄裝更薄型衛生套10入*2盒+超薄裝12入*2盒
  ◆核准字號：衛署醫器輸字第010441號
  ◆藥商名稱：香港商香港利潔時有限公司臺灣分公司
  ◆製造廠名稱： SSL manufacturing (Thailand) Ltd.
  ◆製造廠地址：Wellgrow Industrial Estate, 100 Moo 5 Bangsamak, Bangpakong, Chachoengsao 24180, Thailand
  3、藥商許可執照
  ◆許可執照字號：北市衛藥販(安)字第6401025505號
  ◆藥商名稱：澤豐國際有限公司
  ◆藥商地址：台北市大安區仁愛路4段107號7樓(822室)
  ◆藥商諮詢專線電話：(02)2768-0669
  4、製造日期：如外盒標示
  5、有效期間或保存期限：5年
  6、具量測功能之產品：(若為量測功能產品→須載明提供定期校正之服務及據點資訊)
  ◆定期校正之服務及據點資訊：(02)2768-0669
  7、醫療器材廣告核准字號：(若述及相關有”醫療效能”等內文→需填寫)
  8、「消費者使用前應詳閱產品說明書」
  備註欄：無

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<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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水是一切的根本，沒有誰，後續發展根本沒法談。抗衰，修復的根本都要有水的參與。但是，我使用那麼多補水產品，有時候沒有效果。我總結了三個原因，只要保證這三項，補水面霜就會有效果。 ... 第一個原因：水分子太大，無法深入底層 補水補水，就是肌膚要進入肌底層，在這一個地方補充充足的水分，才能徹底解決肌膚缺水的問題，但是如果不是小水分子，很有可能在角質層就碰壁，補水效果僅僅停留在表面，極易流失，完全沒有效果。 第二個原因：質地厚重，沒法吸收 舉個例子，防曬霜厚重，肌膚就像在油鍋里過了一遍，擦一層汗防曬效果就降低了。補水面霜也是這樣的。質地厚重，小毛孔都無法呼吸了，補水還會有效果嗎？這就像第一個原因，不容易吸收，水分進不去，新陳代謝出不去，反而多花了錢。 第三個原因：補水成分不優秀 補水面霜還要看的是否含有優秀的成分，換句話說，不少面霜的成分基本一致，為什麼效果千差萬別呢？那是因為成分優劣啊。成分好，配方好，面霜補水能力就更強。 說到這裡，我就要推薦NFF燕麥面霜了。它完全規避了以上問題，燕麥小分子和玻尿酸小分子滲入肌底，結合美白精華，美白同時還補水。質地輕盈，冰淇淋補水面霜可不是說說而已的。

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文章來源取自於：

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